Так называлось очередное мероприятие спортивного детско-родительского клуба «Топотушки» проходившее в младшей группе и посвящённое знакомству родителей с играми и упражнениями способствующим профилактике нарушения, коррекции зрения у детей. Статистика показывает, что за последние 5 лет уровень глазных заболеваний и патологий, среди детей вырос в 1,5 раза. Это связано в первую очередь с нагрузками, обусловленными работой на компьютере, нарушением санитарных норм освящения, неправильном питанием, а также ухудшением экологической обстановки.
Поэтому, в детском саду в течение дня, во всех режимных моментах, проводятся игры, упражнения, гимнастику для глаз, что способствует укреплению глазных мышц. С некоторыми играми и упражнениями
инструктор физвоспитания Рындина Т.В. познакомила родителей: для зрительного внимания «Где чей домик?», «Пуговичные башни», «Прищепки» и т.д.; гимнастика «Веселая неделька» и т.д. И даны полезные советы: «Любая двигательная активность помогает глазкам малыша лучше работать. Заставляйте ребенка больше бегать, прыгать, играть в подвижные игры. Занятия спортом тоже пойдут ему на пользу».
* Обязательно следите за осанкой ребенка. Ведь, если ребенок сидит с «кривой» спиной, у него нарушается кровоснабжение головного мозга, которое, в свою очередь, провоцирует проблемы со зрением.
* Не допускайте, чтобы ребенок подолгу, не отрываясь, сидел перед телевизором или компьютером. При этом помните, что сидеть перед экраном лучше всего не сбоку, а прямо напротив. Нельзя также смотреть телевизор в темной комнате, так как глаз вынужден будет постоянно менять фокус и напрягаться, адаптируясь к свету. Это может привести к достаточно неприятным последствиям.
* Регулярно проводите с ребенком гимнастику для глаз. Превратите это в ежедневную увлекательную игру!
Комментарии